-बेहतर स्वास्थ्य के लिए रोज की दिनचर्या में शामिल करें योग- अभिषेक कुमार मिश्र
गोरखपुर।, एनडीटीवी टीम
भारत सरकार, आयुष विभाग, निदेशक मिशन उत्तर प्रदेश, निदेशक आयुर्वेद सेवाएं, उत्तर प्रदेश, डॉ प्रभा शंकर मल, क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी, गोरखपुर एवं डॉ ज्वाला प्रसाद मिश्र, प्रभारी चिकित्साधिकारी, राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय, 15 बेड, नगर, राजेंद्र नगर, गोरखपुर के आदेश/निर्देश के क्रम में आयुष आपके द्वार के अनुसार दिनांक 10.10.2021 दिन रविवार को प्रातः 10:00 बजे से सायं 4:00 बजे तक स्वास्थ्य शिविर का आयोजन जनहित को देखते हुए रामलीला मैदान, आर्य नगर, गोरखपुर के मैदान में निशुल्क दवा का वितरण एवं योग का अभ्यास कराया गया।
मनीष कोषाध्यक्ष ने रामलीला समिति आर्य नगर गोरखपुर के द्वारा धनवंतरी पूजन कर शिविर का प्रारंभ किया साथ ही यहां के पार्षद भी मौजूद रहे।
योग प्रशिक्षक अभिषेक कुमार मिश्र ने बताया गया कि मौसम परिवर्तन एवं तेज बुखार होने पर उससे बचाव हेतु गर्म पानी का प्रयोग करें साथ ही रोज की दिनचर्या में योग को शामिल करें।
योग के अभ्यास में भस्तिका, अनुलोम विलोम एवं भ्रामरी प्राणायाम तथा शवासन, शलभासन, मर्कट आसन, पवनमुक्तासन, भुजंगासन, वज्रासन, अर्ध चक्रासन, तिर्यक ताड़ासन एवं ताड़ासन आदि कराया गया।
इस कार्यक्रम में मुख्य रूप से मनीष कोषा अध्यक्ष रामलीला समिति, डॉ प्रभा शंकर माल, डॉ प्रकाश चंद्र त्रिपाठी, डॉक्टर ज्वाला प्रसाद मिश्र, डॉ एस के मिश्रा, अभिषेक कुमार मिश्र योग प्रशिक्षक के साथ चिकित्सालय के समस्त कर्मचारी उपस्थित थे कुल लाभार्थियों की संख्या 280 है।
